うつ病の原因

うつ病の原因は精神的なストレスです。

それがどういった内容になるかは人それぞれです。

例えば親族が亡くなった ・離婚 ・就職 ・解雇のような突然起こりうる環境の大きな変化でうつ病になる人もいるでしょう。

そして性格的にもともとストレスが溜まりやすい人。

例えば気を使いやすい親切な方や強い義務感を持っている完ぺき主義の人などは何かのきっかけにうつ病になる事があります。

そして医学的な検知で言うとストレスから脳神経細胞間の伝達物質であるセロトニンやノルアドネナリンが不足するため、信号伝達に異常が出てなると言われています。

このようにうつ病の原因はストレスです。

そしてそのストレスは外的な要因である事が多いようです。

その原因はあたなが大きくその事に対して強く考えているという事でもあります。

心、身体的な逃げ道を作ってあげる事は非常に大事な事です。

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